Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Blærebetennelse hos kvinner: behandling og forebygging

Kronisk blærebetennelse er et problem kjent for mange kvinner. Omtrent 10% av det rettferdige kjønn i vårt land lider av denne sykdommen. Dessverre betyr den kroniske formen for blærebetennelse at sykdommen oppstår ganske ofte, fordi kroppen hele tiden skaper gunstige forhold for det. Hvilke metoder for forebygging av kronisk blærebetennelse vil bidra til å glemme denne ubehagelige sykdommen i lang tid?

1. Temperatur

Prøv å ikke overkjøle og unngå temperaturdråper. Det er spesielt viktig å opprettholde en behagelig temperatur for bekkenorganene. Ikke sitte på bakken eller på en kald overflate, selv om det er en benk eller et sted i offentlig transport! Ikke svøm i kaldt vann, bruk varme klær på været, ikke komme inn i en kald bil.

2. Godkjenning av urte urologiske preparater

For profylakse er det best å bruke nøyaktig produktene fra naturlige ingredienser, da de er ganske effektive, men de er trygge for kroppen. Det er viktig at stoffets komponenter virker synergistisk, det vil si, komplementere og forbedre effekten av hverandre.

Legemidlet Cystenium, som består av tranebærproanthocyanidiner, gallinsyre, arbutin fra bearbærekstrakt og C-vitamin, har en allsidig effekt på smittsomme stoffer.

Tranebær ekstrakt, på grunn av det høye innholdet av proanthocyanidins, tillater ikke skadelige mikroorganismer å få fotfeste på blære slimhinnen og forhindre reproduksjon. Dermed bakteriene "vasket bare" i løpet av den neste urinering.

Polyfenoliske stoffer, inkludert gallinsyre, gjenoppretter epitelceller i blæren og eliminerer effekten av betennelse.

Arbutin, hentet fra bladene av bjørnebær, har antimikrobielle egenskaper, bidrar til å fjerne skadelige stoffer og mikroorganismer fra kroppen, og forhindrer også veksten av bakterier i blæren.

I kronisk blærebetennelse, som i prinsippet, i en hvilken som helst sykdom i kronisk form, er det svært viktig å styrke immunforsvaret, siden kronisk betennelse utarmes "forsyning" av immunceller og reduserer kroppens evne til å motstå infeksjoner. Vitamin C er uunnværlig for å forbedre immunresponsene. I tillegg fremmer det regenerering av blæreens slimhinne, skaper et surt miljø som er ugunstig for bakteriens liv, eliminerer frie radikaler forbundet med betennelse.

I komplekset tillater ikke alle disse komponentene i Cystaneum at bakterier fastgjøres på blærens slimhinne, for det andre hindrer reproduksjonen, og for det tredje fremmer de eliminering fra kroppen.

3. Hygiene

Det er veldig viktig å vaske regelmessig og riktig. Daglig - dette er den minste frekvensen av prosedyrer. Ideelt sett bør skylling oppstå etter hver avføring. På samme tid må du sørge for at bevegelser, både når du vasker og tørker, forekommer fra forsiden til baksiden, ellers er det fare for at bakterier fra tarmene kommer inn i urinrøret og kjønnsorganene, noe som kan forårsake betennelse.

4. Korrekte truser

Vet du hvorfor leger anser tanger som de mest uhygieniske undertøy? Den beryktede stripen av slike truser er faktisk en bro fra anus til organene i genitourinary systemet, hvorved bakterier "går fritt". Syntetisk undertøy er også skadelig for helsen - det skaper en "drivhus" effekt som er gunstig for liv og reproduksjon av bakterier og virus. Derfor er det bedre å forlate vakre, men upraktiske undertøy for intime øyeblikk som tyder på å bli kvitt det snart, og i hverdagen for å foretrekke bomullsklassikere. Et annet viktig poeng - under ingen omstendigheter bør være nært.

5. Hygienprodukter

Daglige hygieneklær har blitt "må-ha" av moderne kvinner. Det er imidlertid mer hensiktsmessig å bruke dem på en reise og på de dager i syklusen når det er større utslipp (den siste dagen i menstruasjon, eggløsning) enn hver dag. Problemet er at det syntetiske pakningsmaterialet igjen er et utmerket medium for bakteriens funksjon. Hvis det likevel er uvanlig og ubehagelig uten dem, er det nødvendig å ta hensyn til at det anbefales å bytte dem ikke en gang om dagen, men en gang om to timer.

Når det gjelder beskyttelse av sengetøy under menstruasjon, er pads mer foretrukket enn tamponger. Men deres forandring bør også finne sted minst en gang i 4 timer.

Et annet middel til hygiene - et kondom. Du kan ikke være 100% sikker på at partneren din er helt frisk, og cystitis er nesten den mest uskyldige tingen som kan skje hvis du kommer i kontakt med andre menneskers infeksjoner.

6. Kraft

Dieting er et viktig poeng for forebygging av kronisk blærebetennelse. Sterkt anbefalt: saltet, krydret, sur, for krydret, syltet, stekt.

7. Drikkemodus

2 liter vann per dag i tilfelle kronisk blærebetennelse er en viktig nødvendighet. Du kan ikke begrenses til dette beløpet - la det være 2,5 eller 3 liter, så enda bedre.

8. Non Grata drinker

Alkohol, sterk te, kaffe, karbonatiserte drikker - dette er listen over tabuer for en person med kronisk blærebetennelse. Selvfølgelig kan du til og med ha råd til en del av favorittdrinken din, men vær oppmerksom på at selv en liten kopp cappuccino kan noen ganger provosere et tilbakefall av sykdommen.

9. Tolerer ikke!

"Å tolerere er skadelig," sa mor, og hadde helt rett. Bakterier kan ligge i urinen, og hvis den holdes, multipliserer infeksjonen trygt og legger seg på blærens vegger.

10. Generell helse

I kroppen er alt sammenforbundet og gjensidig avhengig. En "sammenbrudd", hvis ikke eliminert, provokerer over tid en annen, og så videre, langs kjeden, til kroppen blir et komplett "vrak". Blæren er ofte forårsaket av slike infeksjonsfaktorer i kroppen, som karies, kronisk tonsillitt, faryngitt etc.

Tarmtilstanden påvirker direkte muligheten for blærebetennelse. Et stort antall patologiske bakterier i tarmene med dysbakterier (for eksempel E. coli) øker risikoen for å bli syk.

Derfor er det svært viktig å overvåke helsen din generelt, ta vare på den, leve en sunn livsstil og regelmessig utføre forebygging - da kan du glemme kronisk blærebetennelse!

Loading...