Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Høst ost - det perfekte produktet for en diett

Høstost er et lagerhus med vitaminer og gunstige mikroelementer, enzymer og aminosyrer, og det er derfor det er en del av mange dietter - både slanking og helbredelse.

Naturlig granulert hytteost, for eksempel "101 korn" fra Savushkin, kan inkluderes i den daglige menyen, hvis du for eksempel følger anbefalingene fra den fasjonable franske ernæringseksperten Pierre Ducane. Dyukan dietten gjør det ikke bare mulig å raskt gå ned i vekt, men også for å bevare de oppnådde resultatene - på grunn av ubegrenset proteininntak, og meieriprodukter sprer betydelig menyen, som hovedsakelig består av kjøtt, fisk, egg. "101 korn" ostemasse er laget av fersk melk uten konserveringsmidler og stabilisatorer og er rik på spesielt nyttige melkeproteiner - 11 g protein per 100 g produkt, slik at den passer til nesten alle varianter av protein dietten - du kan miste vekt på det "ifølge Montignac", " ifølge Atkins ", på" Kremlin "dietten.

Kornost med 5% fettinnhold kan spises uten begrensning og etter den en gang populære "Kim Protasovs diett", som anbefaler å spise bare rå grønnsaker og 5% meieriprodukter i første etasje, er stallost av dem mest tilfredsstillende og næringsrik.

Den inneholder ikke bare kalsium - det er nok alle som vet om det - men om et dusin flere vitaminer og mikroelementer som er nødvendige for kroppen: kalium, fosfor, vitamin A, C, gruppe B. Og også vitamin D, uten hvilket kalsium ikke absorberes.

Kalsium trengs ikke bare for sunne bein og tenner, men bidrar også til å opprettholde normale kolesterolnivåer i blodet, spiller en avgjørende rolle i funksjonen av skjoldbruskkjertelen og bukspyttkjertelen, forbedrer blodproppene. Hestekjøtt, hvor kalsium og kalium, som har en gunstig effekt på nervesystemet, er mer enn i mange andre produkter, anbefales for folk som gjenoppretter fra kirurgi, så vel som gravide i tredje trimester, når det er svært viktig å få god ernæring og ikke gå ned i vekt.

Dessuten er det på hytteosten - ideelt sett et naturlig korn - det er bygget opp anti-kreft-dietten av Johanna Budwig, som også har fått navnet "Protokol Budvig". Johanna Budwig er en tysk biokjemiker, hun var en av de første som begynte å studere effekten på fettsyrene, og fant ut at det er melkfett og linolje som er i stand til å motstå spredning av kreftceller. Budvig diett brukes også til forebygging av kreft. Dens hovedkomponenter er nettopp den fettete hytteost og linfrøolje, hvor muesli Budvig er laget. Denne "parabolen" har en påvist terapeutisk effekt, men bare hvis den brukes tilberedt, og den inkluderer naturlig ostemasse, som "101 korn" fra Savushkin.

Yohana Budwig ble nominert syv ganger for Nobelprisen.

Budvig-protokollen er anerkjent som det mest effektive anticancer-dietten i verden, og dessuten bidrar denne dietten til forebygging og behandling av en hel mengde sykdommer, inkludert det er angitt for hjerteinfarkt og aterosklerose, for problemer med lever og mage, for diabetes mellitus, dermatitt og eksem. Det forbedrer tilstanden til mennesker selv med slike komplekse sykdommer som astma, psoriasis, multippel sklerose og Alzheimers sykdom.

Effektiviteten av mange dietter, bygget på ubegrenset bruk av hytteost, ved at dette produktet optimalt kombinerer en stor mengde protein, inneholder "riktig" fett, vitaminer og sporstoffer næringsverdien og et relativt lite kaloriinnhold. Dermed får vi maksimal fordel med et minimum av kalorier. Og du ser, det er mye mer behagelig granulert hytteost enn å spise forskjellige kosttilskudd!

Loading...