Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

En spesiell tilnærming til omsorg for nakkenes hud og dekollete

Hvis flertallet av kvinner forsøker å følge ansiktet uansett, forblir nakke- og décolletéområdet ofte uten riktig oppmerksomhet på grunn av den konstante mangelen på tid, latskap eller mangel på kunnskap om passende midler.

Huden i nakken og décolleté-området er spesielt øm og sårbar, og derfor kan mangelen på skikkelig omsorg til slutt bli til mange ubehagelige fenomener. Selvfølgelig er det en utmerket måte å glemme for alltid på lavkledde kjoler, og å elske med hele hjertet, lukkede bluser og gensere, men hvis du vil føle deg trygg, er det bedre å bruke prestasjonene i moderne kosmetikk.

De viktigste problemene med omsorg for nakke og décolleté

Alderrelaterte hudforandringer i nakke og décolleté-området er et av de vanligste problemene at nesten 70% av kvinnene som har krysset det trettiårige grenseoverflaten. Først av alt dette reflekteres i tap av elastisitet og elastisitet i huden - fra myk og fløyelsaktig til berøring, blir den tørr og hard. Hva er årsaken? Hovedsakelig, i fravær av subkutan fettvev, og derfor er huden i dette området for tynn og kan ikke selvstendig takle effekten av tid og miljø. Man kan håpe på naturlige forsvars- og restaureringsmekanismer bare i ungdommen. Med alder, når kollagenproduksjon uunngåelig reduseres (et protein som gir hudens elastisitet), er det nødvendig med ytterligere "næring" for nakke og décolleté-området.

Ikke mindre vanlig fenomen er pigmenteringsforstyrrelser i brystet, ansvaret for hvilket er misbruk av soling eller soling. For delikat hud brenner raskt, pigmentspott og fregner vises. Det er imidlertid en annen mulig årsak til hyperpigmentering - hormonelle endringer under graviditeten. Vanligvis bør huden gjenopprette seg selv innen seks måneder etter leveransen, men hvis det oppstår feil i det endokrine systemet, kan pigmentflettene som vises forbli for alltid.

Hjemmehjelp for nakke og décolleté-området

Det er nødvendig å begynne å ta vare på nakke og décolleté-området selv i ung alder, for å forhindre problemer er mye enklere enn å eliminere konsekvensene. I en alder av 20-25 år er det nok å bruke vanlig fuktighetsgivende melk til kroppen (en gang om dagen eller en gang i to dager), senere, spesielt etter 30, - med samme frekvens som å bruke spesielle kremer og lotioner som fukter huden og stimulerer kollagenproduksjonen. Påfør produktet bør være ryddig sirkulær bevegelse fra bunnen opp. I intet tilfelle kan ikke gni kremet intenst! I dette området er huden for myk, så du bør begrense deg til lett å tappe eller raskt trykke fingertuppene.

Ikke vær overflødig og omsorgsmasker 1-2 ganger i uka. For å få maksimal effekt fra kosmetikk, velg produkter som inkluderer retinol, tang, vegetabilske eller essensielle oljer (karitt, macadam, jojoba, hvetekimolje). Før du bruker masken, må du rengjøre huden: egnet myk melk eller skum uten alkoholkomponenter.

I tillegg er det verdt å ta vare på oppskriftene, kjent for våre bestemødre, som er ganske enkle i utførelse, men, som praksis viser, er ganske effektive. Så, for å bevare elastisiteten i huden er stor kontrast sjel eller douche. Med hele prosessen på 5-10 minutter anbefales det å gjøre tre kontraster - endre vanntemperaturen fra 35-36 ° C til 15-19 ° C. Kaldt vann bør douses i ikke mer enn 30-40 sekunder, varmt - noen få minutter. Men hvis du aldri har vært i det før, start med en enkelt kontrast ved en vanntemperatur på 35 til 25 ° C. Det er alltid nødvendig å fullføre en kontrastdusj med et kjølig skylle.

For å øke elastisiteten i huden, er det verdt å massere décolleté og bryst med hendene eller med en myk massasje børste for kroppen. Først må du legge på huden fettsyrende krem ​​eller olje, og deretter gå inn oppadgående sirkulære bevegelser oppover - fra brystet til øredobber på sidens overflate av halsen. De sirkulære bevegelsene kan veksles med klapp og lysspasninger. Bare vær forsiktig - Som et resultat av for sterkt press på tynn hud kan det oppstå blåmerker.

Hvis du er en fan av "folkesykologi" og er vant til å lage en rekke masker fra produktene i kjøleskapet, skjem deg bort med en ernæringsmessig sammensetning, ikke bare for ansiktet ditt, men også for kroppen din. En av de mest effektive måtene i dette tilfellet vil være eksfolierende og mykende havregrynsmaske - knus 1 ss havregryn i en kaffekvern, løs opp med varm melk til tykk rømme, bruk på nakken og dekolleten i 10-15 minutter, vask deretter av med varmt vann og bløtt huden forsiktig med et håndkle. Det anbefales også å bruke en næringsrik honning-majonesmaske (for 150 g majones, 1 spiseskje honning) og ulike komprimerer av urteinfusjoner (kamille, lime, mynte, etc.). For å øke effektiviteten, legg alltid et varmt håndkle eller teppe på toppen av masken. Under prosedyren, ligg tilbake, lytt til favorittmusikken din, se gjennom magasinet. Det er bevist: alle kosmetiske prosedyrer fungerer bedre når det gjelder fullstendig avslapning, fordi alle de fordelaktige stoffene absorberes så mye som mulig når kroppen er i ro.

For å holde hals og hals i god form, bør du regelmessig gjøre enkel gymnastikk, noe som ikke tar mye tid, men i fremtiden vil det sikkert spare deg for mange problemer. Ta komplekset av følgende øvelser:

  • Med en blyant i tennene dine, skriv ut tall fra 1 til 10 i luften. Hvert nummer må være "skrevet" minst 3 ganger.
  • Langsomt vippe hodet til venstre, deretter til høyre skulder 10 ganger. Under treningen bør du føle en liten strekking av nakke musklene. Stående rett, gjør en sirkulær rotasjon av hodet med klokken og deretter i motsatt retning. Rotasjonene skal være fulle - haken berører nesten brystet og baksiden av hodet. Gjenta 7-10 ganger i den ene og den andre siden.
  • Trekk nakken og løft haken opp. Gjør aktive tyggebevegelser med underkjeven i 2 minutter.
  • Ta haken tilbake med håndflaten din og prøv å senke den ned samtidig som du motstår det med hånden din. Øvelsen utføres innen 1-2 minutter.
  • Vri hodet til høyre og legg palmen på venstre hånd på venstre kinn. Når du svinger hodet til venstre, motstå med hånden. Gjenta 6-7 ganger for hver side.

Hytter for hals og décolleté-området

Salonsorg for nakke og décolleté er spesielt viktig for kvinner over tretti år, da huden ikke lenger trenger å forhindre mulige aldersrelaterte forandringer og forstyrrelser, men for å rette dem. Passende prosedyrer kan noen ganger være inkludert i komplekse kroppspleie (massasje, peeling). Det er også separate programmer rettet mot å gjenopprette og regenerere epidermis.

En utmerket omsorgsform er en rekke masker og wraps basert på profesjonelle kosmetiske linjer. I motsetning til kosmetikk til hjemmebruk, er de mye mer mettet med aktive stoffer og har derfor en mer uttalt effekt. Slike komponenter som kollagen, elastin, brunt tang, vitaminer, mineraler anses å være spesielt nyttige. Masken påføres på nakken og dekolleten og vaskes i 20-25 minutter. Du bør også være oppmerksom på løftende (pull-up) ekspress masker, slik at en enkel prosedyre kan oppdatere huden, gi den skinn og visuelt gjøre den mer tonet. På grunn av innholdet av koffein, aminofyllin og planteekstrakter, aktiverer slike legemidler blodsirkulasjonen gjennom de minste karene, metter huden med essensielle næringsstoffer. Selvfølgelig, for å oppnå en varig effekt, må prosedyren gjentas mer enn en gang. Men hvis du trenger et raskt resultat for en kveld, vil en slik maske takle oppgaven.

En annen viktig måte å ta vare på nakke og décolleté-området er salongfruktpakken. For prosedyren brukes som regel renede friske frukter blandet med melk, honning eller ekstrakter av eksotiske planter. Blandingen rik på vitaminer påføres på nakke- og décolleté-området, hvorpå kroppen er innpakket med en spesiell plastfolie eller termisk teppe for å forbedre effekten. Prosedyren varer ca 20 minutter, for maksimale resultater blir det ofte gjort peeling før innpakning, og etter - en mild massasje. I tillegg, for å ta vare på halsen, kan du utføre et kurs av mesoterapi - injisere homeopatiske, vitamin- eller anti-aging-stoffer under huden. For tiden er det mange mesoterapeutiske cocktailer - kosmetologen velger den rette, basert på tilstanden til epidermis og oppgavene. En av de mest populære produktene er dyp fuktighetsgivende hyaluronsyre i kombinasjon med vitaminer og kollagen. Alternativet er en cocktail bestående av planteekstrakter og mineraler.

Hvis du er forsiktig med slike prosedyrer, kan du bruke ikke-injeksjons mesoterapi, som bruker oljer og seromer mettet med spesielle elementer. Prosedyren foregår i to faser: Først påføres olje (serum) på huden, og deretter påføres en spesiell enhet med en dyse, hvorav det tilsettes oksygen som gir dyp penetrasjon av gunstige stoffer inn i huden. Etter 2-3 dager, når de metabolske prosessene i cellene er aktivert, vil huden påta seg et merkbart lettet og forynget utseende, og fine rynker vil glatte ut. Effekten av en prosedyre varer i ca to uker. I fremtiden anbefales det å gjenta mesoterapi om en gang i måneden.

For de som seriøst har tenkt å kjempe for bevaring av ungdom i nakke og décolleté-området, er kanskje den beste måten å gjøre det på å vurdere et "radikalt tiltak" - fotorejuvenasjon. Betydningen av prosedyren er ved eksponering av huden til lysbølger av en bestemt frekvens, som penetrerer dypt inn i huden, aktiverer kollagenproduksjonsprosesser, og fjerner samtidig edderkoppårene og pigmentpunktene. Prosedyren er anerkjent for å være helt trygg - laseren av den nye generasjonen, med all effektivitet, jobber nøye og påvirker ikke nærliggende vev. Under økten kan pasienten oppleve en liten brennende og prikkende følelse, men det er ikke snakk om smertefulle opplevelser.

Photorejuvenation i dag kan betraktes som den beste måten å holde huden ung, uten å sette deg i fare, som det er tilfelle med plastikkoperasjoner. Korrekt utført, har prosedyren praktisk talt ingen bivirkninger (en liten rødhet av huden innen 3-4 dager teller ikke) og krever ikke lang gjenoppretting på sykehuset. For den beste effekten anbefales det å gjennomføre et kurs på 3-4 prosedyrer med en frekvens på en gang i måneden, og gjenta fotoreduksjonen en gang i året og et halvt. Imidlertid har denne prosedyren, samt eventuelle alvorlige kosmetologiske effekter, sine egne kontraindikasjoner. De viktigste er:

  • graviditet;
  • hudsykdommer (for eksempel psoriasis);
  • onkologiske sykdommer;
  • epilepsi;
  • alvorlige kardiovaskulære sykdommer.

I løpet av de to ukene før og to uker etter prosedyren anbefales det ikke å holde seg i den åpne solen eller besøke solariumet.

Husk at regelmessig pleie, selv den mest minimal, vil tillate deg å ta vare på deg selv og de som er rundt deg med skjønnheten i huden din.

Irina Titlina, kosmetolog

Loading...