Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Graviditet og arbeid: Reglene for de som vil jobbe til fødselen

Hvis du er en elsker av for aktiv livsstil, bør den etterlengtede graviditeten radikalt endre vanene dine. Den tiden da du, til utmattelsens punkt, torturerte deg selv på jobben, tilbrakte netter på klubben og engasjert i ekstremsport, burde være en ting fra fortiden. Nå trenger du å hvile var relativt rolig, og arbeidet er ikke så slitsomt.

En sunn gravid kvinne kan godt organisere sitt liv for ikke å forlate sin elskede jobb og ikke slippe ut av sine studier ved instituttet. Det kan imidlertid ligge i vente på ulike vanskeligheter, som er bedre kjent på forhånd. Kanskje de vil skremme deg bort, og du vil fullt ut vie deg til moderskap, utsette karrieren din. Og de som ikke kan og ikke vil forstyrre sitt arbeid eller studieaktivitet, vil det være interessant å lære å unngå problemer og overvinne vanskeligheter.

Regler for de som vil jobbe til fødselen

1. Ikke skjul graviditeten din

Informer øyeblikkelig veileder. Husk: Loven beskytter deg, uansett hvor du jobber, i et statlig foretak eller i et privat firma. I samsvar med arbeidskodeksen i Den russiske føderasjon, blir nektet å ansette eller avvise en kvinne på grunn av graviditeten, samt nektet å ansette eller avvise en mor som ammer, påtalt (artikkel 145 i Russlands straffelov) .

Hvis hodet fortsatt ikke er fornøyd med din tilstand, så bestem deg selv hva du skal gjøre: forsvare din rett i retten eller stille stille. Vanligvis i seriøse selskaper behandles gravide med fornuftig forståelse, og enda mer av dem som ikke kommer til å slutte med jobben sin.

2. Be om innrømmelser

Nå som ledelsen vet at du er gravid, er det på tide å be om en konsesjon. Husk at i de aller første månedene av graviditeten, til tross for den utmerkede helsetilstanden, krever barnet ditt stabile følelsesmessige tilstand og restaureringen av utbrent styrke. Selv om du ikke lider av tidlig toksemi, husk at energitonen din nå er redusert. Derfor, etter å ha våknet, trenger du minst 15-20 minutter til å suge i sengen, ikke tenke på arbeid, men sende tankene dine til noe hyggelig. Derfor, la sjefen bli vant til senere utseende på jobb og ekstra pauser.

For øvrig krever loven arbeidsgiver å redusere produksjonsstandardene for gravide og overføre dem til enklere arbeid, samtidig som gjennomsnittlig inntekt opprettholdes. Med en forkortet versjon av arbeidsdagen, vil du kunne få mye større fordeler enn å jobbe så mye tid som før, men i en tilstand av tretthet og nervøsitet. Dette er hva du trenger å forklare for myndighetene. Den dyktige og verdsatte profesjonelle lederen vil alltid møte deg.

3. kle deg komfortabelt

Den offisielle stilen med klær med et smalt skjørt og montert jakke er upassende, men spesielle fasjonable klær til gravide er perfekte. Det viktigste er at det møter de tre reglene: det var gratis og ikke strammet magen, ble syet av naturlige stoffer og behagelig å ha på seg. Selv med små hælsko kan det se vakkert ut.

Svetlana har hatt en vellykket karriere som jobber som sjefsrevisor i et kommersielt firma. Men arbeidet kunne ikke erstatte henne med en fullverdig familie, og hun og hennes ektemann hadde lenge drømt om et barn.

Innså at hun ikke ville forlate sitt arbeid i det hele tatt, bestemte Sveta seg for å nærme seg helsen hennes veldig alvorlig. Hun gjennomgikk en full undersøkelse, ble kurert, justert ernæring, normalisert modusen for operasjonen, og bare var trygg på at hun var helt frisk, hun ble gravid trygt. Hennes mann hjalp henne i alt. Etter å ha lest mye litteratur og lært om mulige problemer og måter å unngå dem, besluttet Svetlana ikke å kaste seg ut med overarbeid, men å endre arbeidsplanen, slik at hun ikke ville bli for trøtt og kunne slappe av og slappe av.

Siden Sveta allerede hadde etablert seg godt i selskapet og var sjefens høyre hånd, ville han naturligvis ikke miste den kvalifiserte spesialisten som selskapet hadde. Derfor ble kokken enig i alle Sveta krav og skapte de nødvendige forholdene for henne.

Samtidig gjennomførte Sveta sammen med mannen sin analyse av det moderne markedet for medisinske tjenester for å velge en egnet klinikk for observasjon under graviditet og fødsel. Ektefeller tok ikke tid til å reise rundt medisinske institusjoner og snakke med leger. Egne inntrykk og anbefalinger fra andre mennesker hjalp dem med å orientere seg etter eget valg.

Under tilsyn av eksperter som hun stolte på, var Sveta helt sikker på at alt gikk bra for henne. I tillegg visste hun at hun til enhver tid kunne rådføre seg med sin lege og psykolog. Fra den andre halvdelen av svangerskapet ba Svetlana om å gi henne en fleksibel arbeidsplan, noe som ville tillate henne å gjøre det meste av arbeidet hjemme, besøke kontoret etter behov. De mannlige kollegaene behandlet Sveta med rette, vennlig og oppmerksomt, og beskytter dem mot unødvendige forstyrrelser. Svetlana deltok på en skole for fremtidige mødre og spesielle gymnastikkklasser, og forberedte seg på den kommende fødselen. Og mens hun gjør en god jobb med sitt arbeid.

Hun nærmet seg også bevisst og systematisk til forberedelsen av en "brudd" for babyen, etter å ha diskutert på forhånd med mannen sin hva de ville kjøpe. Før forventet fødselsdato klarte Sveta å sende inn en årsrapport og fullt ut gi barnas rom, etter å ha kjøpt alt som var nødvendig for barnet. Under hele graviditeten følte hun seg ikke overarbeidet og sliten. Tvert imot var det en bølge av styrke og glede, siden alt planlagt var gjort.

Født Svetlana var utmerket, og etter en måned begynte hun å jobbe igjen. Over tid har arbeidet blitt mer, Sveta har blitt stadig mer på kontoret. Arbeidet skjulde ikke for henne oppdragelse av et barn, men brakte et hyggelig utvalg i hennes liv. Selvfølgelig hjalp hennes mann og mor henne, men Sveta fant fremdeles muligheten til å planlegge livet hennes for ikke å ofre noe som var virkelig viktig.

Fordeler og ulemper ved å jobbe hjemme

Selvfølgelig gjør graviditet, og enda mer barnets fødsel, det umulig å bruke seg helt til en karriere. Men saken er ikke bare i henne, men også i materiell rikdom, som i dag avhenger av hennes mann og kone. En kvinne som nylig har uteksaminert seg fra instituttet og begynte å jobbe med suksess i sin spesialitet, ønsker ikke å "falle ut av livet" lenge, selv om det er knyttet til den mest hellige, morskap. Et rimelig alternativ for å løse dette problemet er bare å jobbe hjemme, som du kan stille inn lenge før barnets fødsel, er gravid. Forresten vil arbeidet umiddelbart etter fødselen beskytte deg mot postpartum depresjon. Men lekser har sine egne problemer. For å avgjøre hva som passer deg best, må du forstå godt alle fordeler og ulemper ved å jobbe hjemme.

Problem nummer 1

Mangelen på kolleger med hvem du kan kaste ord, lage vitser, diskutere de siste nyhetene, endelig kritisere myndighetene. Alt dette er svært viktig for stressavlastning. Akkumulert irritasjon du vil nå betale til din husstand, spesielt din mann.

Beslutningen. Du kan kommunisere med en hjemmekatt og fortelle ham om vondt. Hvis du trenger et svar, ring ofte dine kjærester som, som deg, er hjemme. Et godt alternativ er å snakke med barnet ditt.

Problem nummer 2

Vanligvis jobber hjemme hjemmefra lunken til husholdninger. Av en eller annen grunn tror de at hvis en kvinne arbeider hjemme, er hun ikke så opptatt som på kontoret, og hun kan stadig distrahert. Virksomhetssamtaler oppfattes som vanlig chat på telefonen. Kort sagt, i stedet for å beskytte deg, vil husholdningen forstyrre og behandle arbeidet ditt respektløst.

Beslutningen. Du bør forklare din ektemann og mor at når du jobber, kan du ikke bli distrahert av småpenger. Som bevis på arbeidets alvor, gi dem en rapport om inntektene dine - så vil de tydeligvis se at du virkelig jobber, selv om du ikke forlater huset.

Problem nummer 3

Tid til hvile er ikke nok. Dette skjer fordi du er hjemme, noe som betyr at du også har plikt til å lage mat, vaske, vaske, stryke osv. Det kan vise seg at du vil jobbe hele fritiden og ikke i helgene , og ingen vil angre på det, fordi du er hjemme.

Beslutningen. Ikke prøv å forstå det enorme, det vil si å være en ideell vertinne når du arbeider hardt hjemme. Lag en tydelig tidsplan, fastslå når du skal jobbe, og når du skal hvile og gjøre husarbeid.

Problem nummer 4

Når du arbeider hjemme, finner du ubemannet deg i kontakt med alle produksjonsforhold. Dette gir deg ikke muligheten til å gå fullt ut i tjenesten. Ofte er det bare å være i sikte på myndighetene å tjene en hardt arbeidende medarbeideres tillit og rykte.

Beslutningen. Ikke gå helt "underjordisk", fra tid til annen dukker opp på kontoret og lærer siste sladder. Påminn deg regelmessig av dine overordnede, rapporter om nye resultater og prestasjoner.

Problem nummer 5

Hjemmearbeid innebærer vanligvis å betale for konkrete resultater av arbeid, mens kontorarbeid betales på grunnlag av en stabil lønn. Derfor må hver øre nå trene.

Beslutningen. Ikke jage etter store penger, fordi du har valgt lekser, har du allerede gjort et visst kompromiss. Det viktigste for deg er å organisere arbeidet ditt på en slik måte at det er nok tid til alt - hvile, sove, kommunikasjon med venner og husholdninger, økonomiske forhold.

Fordeler med hjemmearbeid

  1. Mer ledig tid.
  2. Du er din egen sjef.
  3. Du har en gratis tidsplan.
  4. Du bryr deg ikke om den offentlige mening.
  5. Barnet overvåkes alltid.

Graviditet og studie

Den mest passende alderen for utbruddet av den første graviditeten (20-25 år) faller bare på studentårene. Det er synd å forlate skolen halvveis, for å miste medstudenter, fordi da må du begynne igjen. Derfor prøver mange studenter å være i en "interessant posisjon", å kombinere graviditet og studier. Hvilke vanskeligheter forventer gravide kvinnelige studenter? Hvor skal du søke etter støtte? Har du rett til å stole på overbærenhet av lærere?

Problem nr. 1. Graviditet gir deg ikke rett til å studere fordeler.

Faktisk, for å motta kunnskap, uansett om du er gravid eller ikke, er din hellige plikt. Uten dem vil du ikke etterlate en god spesialist. Derfor er det ikke nødvendig å stole på det faktum at du vil få lov til å ikke bestå eksamener eller tester. Imidlertid bruker mange kvinnelige studenter aktivt sin posisjon (selv kunstig vektlegger magen) for å fremkalle sympati fra læreren, og ganske ofte er dette trikset mulig.

Imidlertid kan noen problemer bli forsøkt på instituttets dekanskontor. Administrasjonen går vanligvis villig til å møte de som angir gode grunner, som inkluderer graviditet. Hvis du skriver en uttalelse med en forespørsel om å gi deg en individuell tidsplan for klasser og eksamener, er det sannsynlig at du vil møte.

Hvis fødsel skal skje under økten, kan du spørre dekanskontoret for tidlig eksamen, og reflekterer forespørselen din i søknaden. Men du må selvstendig studere de siste emnene og gjøre praktisk arbeid.

Problemer nummer 2. Hvem vil hjelpe i vanskelige tider?

De fleste gravide elevene stole bare på seg selv. Gitt den følelsesmessige ubalansen som er karakteristisk for graviditet, kjører de risikoen for en nervøs sammenbrudd eller depresjon, noe som bare vil forverre sine problemer ved instituttet og gjøre det umulig å engasjere seg fullt ut. I mellomtiden, i enkelte utdanningsinstitusjoner, opprettholdes fagforeninger ikke bare, men også aktivt arbeid, og hjelper elever i vanskelige situasjoner.

Problem nummer 3. Er stressende studie kompatibel med trivsel?

Studerende ved instituttet innebærer å sitte i klasserommet i flere timer i en ubehagelig stilling når det ikke er mulig å stå opp og varme opp. Ikke tortur deg selv, bare advarsel læreren om at du må periodisk forlate publikum. Da trenger du ikke å spørre tillatelse hver gang.

Når det gjelder laboratoriearbeid relatert til skadelige stoffer, kan du ta dem ut fra data oppnådd av klassekamerater. Men du må advare læreren på forhånd, og bekrefte din forespørsel med legeattest.

Loading...