Populære Innlegg

Redaksjonens - 2019

Familieforhold: en bryllupsreise er ikke nok

Vi hører ofte: du må jobbe med relasjoner, du må lære en følelsesmessig respons. "Vi gjør det allerede bra," vi avviser anbefalinger fra psykologer. "Og det er ingen tid," tenker vi på oss selv. En veldig klok mann, dr. Yitzhak Calderon Adizes, snakker om å opprettholde familieforhold på en slik måte at man vil følge hans råd.

Hvordan lagre en familie

Endre ødeleggelser. I stedet for den tidligere forblir ruinene. Bryt den vakreste hagen, som er mulig å skape for penger. Stopp etter ham, og over tid vil han vokse med ugress.

Ikke hold bilen i drift. Luksuriøst, det beste av alt du kan kjøpe. Ikke bruk den. Ikke gjør noe med det. Et par år vil bilen ikke starte.

Du må "opprettholde i arbeidstilstand" alt som kan endres. Ditt hjem. Car. Hagen Og selvfølgelig, forretninger og familie.

Oppskriften på å aktivere selskapet finner du i mine forelesninger og bøker: fra tid til annen må organisasjonens struktur endres. Se gjennom belønningssystemet ditt. Omdefinere selskapets oppdrag. Tilpass informasjonssystemer til nye realiteter.

Gjør det på forhånd. Ikke vent på krisen. Transform organisasjonsstrukturen årlig, helst samtidig, et år etter forrige oppdatering. Videre vil det være tilrådelig å gjennomgå dine personellbeslutninger, samt informasjonsbehov og strømmer.

Påfør samme tilnærming til bilpleie. Legg det over for vedlikehold etter hver 6.000 miles. Ikke forsink profylaksen, vis bilen til mekanikeren før den går i stykker eller forskyver.

Hvordan sammenligner den beskrevne prosedyren med den ekteskapelige union? Hva betyr aktiv, rettidig omsorg i tilfelle av en familie?

Hvis du ikke gjør noe, kommer du til det uunngåelige gapet. Du trenger ikke å gjøre noe spesielt for å ødelegge ekteskapet ditt. Han vil falle fra hverandre ... under påvirkning av forandring.

En av vennene mine opplevde nylig et sjokk. Hans kone krevde skilsmisse. "Jeg forstår ikke hvorfor hun vil skille seg," fortalte han meg. "Jeg har ikke gjort noe!"

Dette er det! Og det var nødvendig å gjøre noe. Sivile forhold trenger støtte.

Hva betyr "støtte familien"? Innsiktet kom til meg under en samtale med en av mine klienter. Vi diskuterte tidsplanen for mine besøk til hans firma (jeg planlegger vanligvis en konsultasjon for det kommende året). Jeg foreslo en date, og han sa at han ikke kunne møte meg, siden han ville ha en bryllupsreise.

Bryllupsreise? Jeg var sjokkert. Skulle han skille seg fra sin kone? Nesten dagen før vi spiste middag sammen. Og nå viser det sig at han allerede forbereder seg på å gifte seg igjen og går på bryllupsreise!

Når han så overraskelsen på ansiktet mitt, skyndte han med et smil for å berolige meg: "Min kone er den samme. Hvert år går vi på bryllupsreise for bryllupsdagen. Fordi - (her skjedde det på meg!) - en bryllupsreise er ikke nok for et langt gift liv. "

Her er det! En gang i året på bryllupsdagen går du til bryllupsreisen. Ingen barn. Uten venner. Bare sammen. Velg den mest romantiske av de mulige stedene. Hvor dere begge vil returnere, eller hvor dere begge vil gå.

I tillegg, hvis du har problemer med relasjoner, spiller det ingen rolle for hvilken grunn, i helgen, kommer ut av huset fra bekymringer, fra jobb, fra barn. Gå et sted hvor du kan være sammen. Slapp helt av.

Ikke gjør noe. Snakk med hverandre, og lov deg selv at du vil løse alle problemene senere. Bare vær med hverandre. "Lad opp batteriene."

Ikke bare ditt forhold trenger støtte. Både kropp og sinn trenger det. For kroppen, livgivende vannbehandlinger og SPA. Og meditasjon vil bidra til å frigjøre sinnet.

Jo mer hektisk du bor, desto mer trenger du å ta vare på deg selv.

Hvordan lære å være stille og lytte

Når jeg så på moren som trøstet det gråtende barnet, så jeg plutselig at de to hadde nesten ikke utvekslet noen ord. Det er usannsynlig at ordene hørtes i det hele tatt. Mor presset datteren hennes til brystet, kysset henne og strøk lett. Alt jeg kunne høre var en mild hvisking.

Jeg trodde til meg selv at vi stort sett alle er barn i våre hjerter. Når vi føler oss dårlige, vil vi bare bli elsket, brydde oss om, kose og trøste av våre kjære. Ingen behov for ord. I øyeblikk av vrede og lengsel, hindrer ordene bare vårt behov for å føle oss selv og å føle noen sympati.

I vår kultur har det lenge vært ansett som en truisme som ikke kan forklares til en kvinne når hun er deprimert eller bare ut av ånd. Søket etter logiske årsaker til lovbrudd og forsøk på å korrigere saken ved begrunnelse, vil bare føre til en blink av sinne, hvis ikke rasende.

Vi trenger bare å være stille og høre. Kvinner trenger følelsesmessig støtte, ikke begrunnelse; kjærlighet, ikke logikk; følelsen av at en innfødt person deler sine følelser, ikke deres tanker. Det jeg kaller "sympati".

Men hvis du tenker på det, vi, menn, trenger det samme og strever etter det samme. Tenk deg at du kom hjem etter en hardt snakk på jobben. Hun forventer en historie fra deg om hva som skjedde; forsøker å nærme seg saken logisk; overbeviser deg om ikke å ta alt så nær hjertet ditt, ikke for å sure og samle.

Jeg antar at resultatet er åpenbart: noen av oss menn kommer til å gå i amok. Bare hold kjeft og følg min smerte - det er det vi trenger, selv om det ofte er så vanskelig å uttale disse ordene - fordi vi er for macho å be om støtte. Er det ikke bedre når en nær person bare omfavner, strekker armen, lytter, selv setter han stille stille ved siden av ham?

Hvis vi anser dette som et innblikk, vil jeg formulere det på følgende måte: løsningen av logiske problemer må nærmer seg logisk, og de følelsesmessige - med følelse. Det er ikke nødvendig å bruke følelser til logikk, men logikk til følelser.

Her er noen eksempler på mulig forvirring.

Tenk på en døende person. Forestill deg nå noen som forteller ham at døden ikke er så skummelt. Faktisk. Det er liv etter døden. Gud venter på ham. Og himmelen er i hovedsak et vakkert sted. Det høres så idiotisk ut at det ikke engang er morsomt ... Et eksempel på et forsøk, til ekstremt, å takle følelser ved hjelp av logikk, ved hjelp av ord.

Noe annet er nødvendig her. Veldig enkelt. Enfoldig. Kanskje bare ta hånden din. Stille. Kjærlig. Fest hånden til hjertet. Se inn i øynene.

Dette er måten å uttrykke din kjærlighet på. Å formidle en følelse av medfølelse. Si ingenting. Ord slår bare av, slør forbindelsen mellom deg.

Følelser skal besvares med følelser.

Etter samme prinsipp bør logiske problemer løses logisk, uten manifestasjon av følelser.

Anta at du kom til noen for råd og skisserte essensen av problemet. I stedet for å diskutere det med deg og foreslå mulige alternative måter ut av situasjonen, vil samtalepartneren ta deg med hånden og forsiktig omfavne, prøver å oppmuntre. Du vil ikke nøl med å avvise hjelp fra en slik person. Du trengte råd, ikke følelsesmessig støtte; urokkelige rasjonelle argumenter, ikke sympati eller empati.

Gjør det til en regel: å svare med følelser og logikk til logikken. Svaret må samsvare med forespørselen.

Ta en titt på elskere som sitter ved solnedgang på stranden. Vil han si: "Vil du, liste opp alt jeg elsker deg for?" Eller bare ta henne stille stille? I denne situasjonen ødelegger ordene alt. Følelser kommer fra hjertet, og - ja, hjertesamfunnet eksisterer og kan følges. Uten videre ado og lange forklaringer.

For meg, dette innsikten, som oppsto da jeg så på moren, som trøstet barnet, ekko ekteskapsforholdene, kjærlighetsgruppen og til og med avkjøling mellom forretningspartnere. Faktum er at folk ikke blir skadet av det som skjedde med dem, men av betydningen de fester til det som skjedde. Derfor reagerer de mer med hjertet enn med sinnet.

I slike situasjoner må vi først hjelpe personen ved å vise ham vår empati. Når han roper seg og ber om råd, ønsker han virkelig å høre vår mening, bare da skal han stemme. Ikke før!

Se på videoen: Familieforhold. 2019 (Oktober 2019).

Loading...